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Olio d’oliva: alimento o farmaco?

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Da diversi anni l’interesse dei ricercatori è focalizzato sulla comprensione del perché un corretto stile di vita e una dieta sana, consentano di ridurre l’incidenza di alcune malattie associate allo stress ossidativo, come il cancro e le patologie del sistema cardiovascolare.Un ruolo centrale in questi studi è stato assunto dalla dieta mediterranea, che è caratterizzata da un uso consistente di olio d’oliva. Quest’olio è estremamente particolare nella sua composizione perché caratterizzato da un altissimo contenuto di acido oleico, ma anche da una piccola percentuale di composti fenolici.Recentemente, questi ultimi sono diventati un bersaglio molto importante della ricerca, in quanto a essi vengono attribuite numerose proprietà antiossidanti. Scarica PDF

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